Optyka - Okulistyka

Zgadza się, odpowiednia dieta bogata w witaminy i minerały potrafi skuteczne zmniejszyć ryzyko wystąpienia ADM. Badania wskazują że u osób przyjmujących 6 mg krystalicznej luteiny dziennie ryzyko wystąpienia AMD było niższe o ponad 40%. Normalna dieta dostarcza jej tylko 1-2 mg na dobę, stanowczo za mało. Osoba będąca w grupie ryzyka powinna stosować dietę bogatą w antyoksydanty (przeciwutleniacze) takie jak witamina C,E, flawonoidy, antocyjany, flawany, flawonony, flawonole, kwasy fenolowe które występują w warzywach, owocach, zbożach, orzechach, olejach. Należy też korzystać z suplementów diety przypisanych przez lekarza okulistę.

wskazówka: ZIELONA herbata jest sześciokrotnie bogatsza w flawonoidy niżeli zwykła czarna...

Ps: Należy uzbroić się w tabelę ORAC aby określić należytą przybliżona dawkę poszczególnych składników diety. Ułatwię ci poszukiwania elektrodo, wklejam link ze stroną gdzie dana tabela się znajduje:
http://www.odzywianie.info.pl/Antyoksyd ... -ORAC.html

To straszna choroba, moją babcię doprowadziła niemalże do utraty wzroku.

Czy nie jest tak że dieta pomaga tylko profilaktycznie- zapobiegać chorobie? Czy można też dietą wspomóc leczenie?

Nie, badania naukowe wskazują że np. wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 (WNKT omega-3), a zwłaszcza kwas dokozaheksaenowy (DHA), które występują w dużych ilościach w tłuszczu głębinowych ryb morskich, są niezbędne w przeciwdziałaniu i LECZENIU choroby.

Czyli rybki morskie jemy także na zdrowe oczy

pola napisał(a):To straszna choroba, moją babcię doprowadziła niemalże do utraty wzroku.

Moja babcia również niedawno się dowiedziała, że na to choruje . Mam nadzieje, że wyjdzie z tego...
_________________________________________
leczenie amd gliwice - http://pryzmat-okulistyka.pl/iniekcje-doszklistkowe-eylea/