zez_ukryty napisał(a):.. Jeżeli chodzi o komputer to problemy z oczami związane z pracą przed nim biorą się z nadwyrężania AKOMODACJI (czyli długotrwałej pracy z małej odległości). Co powoduje przemęczenie, czerwienienie się oczu. Dużo ma też do powiedzenia powietrze którym są chłodzone komputery i kurz ale to osobny temat. Jedynym sensownym rozwiązaniem do pracy przy kompie są okulary relaksacyjne typu Nulux Active (Hoya) i zaraz ktoś dopisze jakieś francuskie(też się świetnie nadają do jazdy autem). One przez to ze posiadają w dolnej części skromnego "plusika" bądź słabszego "minusika" (w przypadku krótkowidzów) powodują, że oko nie wykorzystuje aż tyle swojego bodźca akomodacyjnego. I dzięki temu nie mamy zmęczonych oczów podczas pracy przy kompie. Jak ktoś nie ma funduszu na takie okulary(relaksacyjne) to czasem wystarczą np same +0,50dptr. ..
Witam, chcialem sie doradzic fachowcow, jaka addycje powinny miec soczewki releksacyjne by uzyskac dodatek +0,5 dpt do pracy przy monitorze stojacym na wprost, ktorego gorna krawedz jest na wysokosci wzroku, czyli dla odleglosci ok.60cm, tak by nie przechylac glowy zbytnio do gory podczas siedzenie przy kompie, by nie przeciazac niepotrzebnie kregoslupa. Jazda samochodem zajmuje ok. 15% czasu spedzanego w pracy przed monitorem (1,5 godz dziennie) z czego polowa to jazda wieczorem z pracy czyli nazwijmy to "po ciemku". Zaznacze, ze do czytania w odleglosci 30cm badanie wykazalo rowniez addycje +0,5 dptr a badanie wykonalem przy w miare wypoczetych oczach.
Z tego, co czytalem, w tych soczewkach addacja przebiega w sposob liniowy od samej gory do dolu soczewki, co widac to na rysunku na stronie (znalazlem jedynie po rosyjsku):
http://express-optika31.ru/upload/image ... 58bffd.jpg) i troche sie pogubilem, jak to powinno wygladac przy doborze soczewek.